Отвар из семян укропа — это полезный напиток с множеством целебных свойств:
Реклама
Помогает при вздутии живота и других проблемах с пищеварением благодаря спазмолитическим свойствам
Обладает мягким мочегонным действием, помогая выводить лишнюю жидкость из организма
Способствует снижению артериального давления за счет сосудорасширяющего эффекта
Оказывает успокаивающее действие на нервную систему, помогая при бессоннице
Как приготовить:
- 1-2 столовые ложки семян залить стаканом кипятка
- Настоять 20-30 минут
- Процедить перед употреблением
Рекомендуется принимать отвар по 1/3 стакана 2-3 раза в день до еды. Перед применением желательно проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний.
Противопоказания к употреблению отвара из семян укропа:
- Индивидуальная непереносимость
- Пониженное артериальное давление
- Беременность (следует проконсультироваться с врачом)
- Острые заболевания желудочно-кишечного тракта
Дополнительные полезные свойства:
- Помогает уменьшить проявления метеоризма
- Способствует улучшению лактации у кормящих матерей
- Оказывает противовоспалительное действие
- Может использоваться как средство для полоскания при воспалении горла
Для усиления эффекта отвар можно комбинировать с другими травами, например, с ромашкой или мятой, но только после консультации со специалистом.
